Saude e Higiene

Para que o nosso corpo funcione bem e se mantenha com saúde, é
necessário que tenhamos para com ele uma atenção especial em relação à
higiene. A higiene é a sentinela da saúde, isto é, uma boa higiene
ajuda-nos:

. A prevenir doenças
. A conservar a nossa saúde
. A impedir a propagação de doenças contagiosas.


  Existem vários tipos de higiene.


Higiene pessoal

a higiene pessoal ensina-nos a tratar do nosso corpo e da nossa saúde.
A primeira medida de higiene pessoal é a limpeza do corpo, ou seja, o
banho.


Higiene e cuidados com alimentos

para que o nosso corpo possa funcionar bem, precisa de se alimentar de
forma equilibrada.
Para que os alimentos sejam realmente  úteis ao nosso organismo, é
preciso ter muito cuidado com sai conservação.


Higiene da casa

uma casa limpa torna-se acolhedora e assegura, a quem nela vive, uma
vida mais saudável. A higiene da casa deve ser mantida por todos os
seus habitantes. O terreno em volta da casa deve ser bem varido e
capinado.